Was siehst du in diesem Bild? Welche neuen Ideen gibt es Ihnen?

Wie man sein Gehirn dazu bringt, kreativ zu sein

Finden Sie Ihr kreatives On-Switch-System und trainieren Sie Ihr Gehirn, um bei Bedarf kreativ zu sein.

Der Versuch, neue Ideen zu entwickeln, kann schwierig sein. Wenn Sie auf eine leere Seite starren, kann eine Art "Schreibblockade" Sie leicht fassen, und Ihre Gedanken kommen nicht zu neuen Ideen. Wäre es nicht großartig, wenn Ihr Gehirn nur einen Schalter hätte, um es in den Kreativmodus zu versetzen? Nun hat es!

Denk darüber nach. Woher kommt eine neue Idee? Die Chancen stehen gut, Ideen kommen einfach in den Kopf und scheinen aus dem Nichts zu kommen. Es gibt wahrscheinlich Momente und Situationen, in denen Sie mehr neue Ideen haben. Für mich ist es, wenn ich renne, aber vielleicht für Sie, wenn Sie nachts aufwachen, wenn Sie unter der Dusche stehen oder wenn Sie im Verkehr stecken.

Konfigurieren Sie Ihr Gehirn

Um Ihren persönlichen "Ein" -Schalter zu finden, müssen Sie diese Momente identifizieren. Finden Sie heraus, was sie gemeinsam haben, und erstellen Sie die richtigen Bedingungen, wenn Sie kreativ werden möchten.

Ihr Gehirn hat verschiedene mentale "Modi", in denen es arbeitet. Einige dieser Modi können großartig sein, um Entscheidungen zu treffen, andere können für die soziale Interaktion gut geeignet sein, andere sind gut geeignet, um eine Menge Arbeit effizient zu erledigen. Und es gibt auch einen "Kreativmodus".

Um den Kreativmodus besser einschalten zu können, müssen Sie mehr über Ihre eigenen Denkmodi lernen. Sie müssen lernen, Ihr Gehirn bewusst für die Aufgabe zu konfigurieren, die Sie erreichen möchten. Es ist etwas, was kreative Leute jeden Tag üben. Diese "Gehirnkonfiguration" ist etwas, das Sie besser verstehen können, wenn Sie beobachten, was passiert, wenn Sie sich in einem kreativen oder einem unkreativen Modus befinden.

Ich weiß zum Beispiel, dass ich, wenn ich ein Problem wirklich lösen möchte, einige Stunden lang darüber nachdenken muss, und es mir wirklich wichtig ist, es zu lösen. Dann muss ich etwa einen Tag warten. Und nur dann wird mein "Unterbewusstsein" beginnen, interessante Lösungen zu finden. Der Prozess kann nicht erzwungen werden. Wenn ich nach den ersten Stunden weiterfahren und versuchen würde, direkt durchzudrehen, werde ich einfach müde und stoße gegen eine Mauer.

Ich weiß auch, dass ich, wenn ich eine kreative Stimmung einschalten möchte, etwa 30 Minuten braucht, um in die Zone zu gelangen. Ich weiß, dass mein Verstand zuerst einige wirklich scheiß Ideen hat, aber das ist in Ordnung. Ich muss einfach weitergehen und auf mein Gehirn vertrauen, um mir bessere Ideen zu verschaffen, sobald ich dieses erste Stadium hinter mir habe.

Ich lernte (und lerne jeden Tag mehr) über das Konfigurieren meines eigenen Gehirns. Ich beobachte und bewerte meinen Denkprozess in verschiedenen Situationen und schreibe meine Erfahrungen in ein Logbuch. Ich experimentiere auch weiterhin mit neuen Ansätzen, nachdem ich mit anderen Leuten über ihren kreativen Modus gesprochen habe. Und wenn etwas funktioniert, wird es in die Konfigurationsroutine implementiert, mit der ich meine Denkweise umstelle.

Was du tun kannst:

  • Führen Sie ein Logbuch. Notieren Sie sich, in welchen Situationen ein bestimmter Denkmodus gut funktioniert hat oder überhaupt nicht funktioniert hat, und versuchen Sie, die Umstände zu bewerten. Was hast du vorher gemacht / gedacht? Wie lange hat es gehalten?
  • Experiment. Erstellen Sie Experimente zur Konfiguration Ihres Gehirns, indem Sie verschiedene Dinge tun, um bestimmte mentale Zustände zu stimulieren. Lesen Sie über den kreativen Prozess anderer oder fragen Sie kreative Leute, die wissen, wie sie in die Zone gelangen.
  • Erstellen Sie Konfigurationsroutinen, kurze Schritt-für-Schritt-Routinen, um Sie in einen bestimmten mentalen Zustand zu versetzen. Üben Sie sie, wenn Sie in diesen Zustand gehen müssen. Bald wird es zur zweiten Natur.

Blockiere dich selbst

Es gibt auch einige Dinge, die Sie aufgeben müssen. Einige Dinge sind Feinde der kreativen Denkweise. Wir haben gelernt, unseren Geist als Maschine zu sehen, und wir werden unter Druck gesetzt, effizient zu sein. Daher versuchen wir natürlich, mit Kreativität „effizient“ umzugehen. Es ist möglich, effizienter zu sein (auch wenn ich selbst eher effektiv als effizient bin) - aber es ist kontraproduktiv, direkt zu handeln

Wenn Sie zum Beispiel ein Ziel haben und versuchen, Ideen zu entwickeln, ist es einfach, jede neue Idee sofort zu beurteilen und festzustellen, ob sie das Ziel erreicht. Wenn Sie es so sehen, werden 99,9% aller Ideen wie Mist aussehen. Es ist unglaublich selten, dass eine vollständig geformte Lösung in Ihren Kopf stößt, die alle Anforderungen erfüllt.

Ideen sofort zu beurteilen ist sehr kontraproduktiv. Das Gehirn arbeitet durch Assoziation: Es verwendet Kontext und Beispiele, um sich an Ideen zu binden und neue Ideen zu entwickeln. Vor allem, wenn Sie ein paar halbgeformte Ideen auf dem Tisch haben, ist Ihr Gehirn sehr gut darin, Teile davon zu nehmen und neue, bessere Ideen zu entwickeln.

Sie brauchen die ersten Mistideen, um zu den Guten zu gelangen.

Stellen Sie sich diese Ideen wie „Trittsteine“ vor. Sie sind die Rohstoffe, die Sie später in etwas Erstaunliches verwandeln können. Darüber hinaus macht das Bewerten von Ideen keinen Spaß, denn was passiert, ist, dass Sie dort sitzen und sich dafür bestrafen, dass Sie keine „guten Ideen“ haben und sich super unkreativ fühlen .

Ein weiterer, wirklich wichtiger Blocker ist der Standpunkt, dass er extrem steif ist. Wenn Sie an einer kreativen Sitzung ohne Flexibilität teilnehmen, werden Sie nichts erreichen.

Anstatt also die Lösung zu definieren, die Sie vor der Sitzung suchen, die Ziele in Stein gemeißelt sind und jede neue Idee dahingehend beurteilt, ob sie diese Ziele erreicht, versuchen Sie das nächste Mal etwas anderes:

  • Setzen Sie sich keine festen Ziele. Definieren Sie stattdessen klare Designkriterien, die Sie anschließend verwenden können, um Ihre Ideen zu bewerten.
  • Timebox etwa eine Stunde, um Ideen zu entwickeln.
  • Verschieben Sie Ihr Urteil über die Ideen, bis die Zeit abgelaufen ist.

Auf diese Weise werden Sie sich während der Ideenfindung sicher fühlen, dass Sie die Richtung nicht verlieren, da Sie die Ergebnisse anschließend anhand der Entwurfskriterien prüfen und weniger Ideen sofort beurteilen müssen. Sie werden in der Lage sein, mit dem Fluss zu gehen und viele weitere Ideen zu entwickeln - und ein Prozentsatz davon wird überraschend gut sein, versprochen!

Natürlich gibt es auch andere Blocker wie Stress und viele andere Dinge, die Sie persönlich blockieren könnten. Mit Hilfe des Logbuchs werden Sie wahrscheinlich einige davon aufdecken. Was könnten Sie erreichen, wenn Sie nur einen dieser Blocker vermeiden könnten?

Brain Kickstarters

Wenn Sie nicht weiterkommen und Schwierigkeiten haben, kreativ zu werden, gibt es einige Tricks, mit denen Sie beginnen können.

1. Nimm es nicht zu ernst

John Cleese von Monthy Python sagt alles in diesem erstaunlichen Video:

Spaß zu haben und Humor einzusetzen sind einige der besten Möglichkeiten, um kreativ zu werden. Zu ernst (oder sogar ernsthaft) zu vermeiden ist zu vermeiden.

Spielen Sie mit Ihren Ideen. Behandeln Sie sie nicht als Endprodukte, behandeln Sie sie als Spielzeug zum Spielen. Drehen Sie sie auf den Kopf.

2. Die Macht des Zufälligen

Wenn Sie etwas wie eine Betonwand oder ein Rohrschach-Bild betrachten, sehen Sie Bilder in den Zufallsmustern. Ihr Gehirn ist so verdrahtet, dass es Dinge wie Gesichter sieht (der Effekt wird Pareidolie genannt).

Was siehst du? Ein Gesicht? Oder ein Teil des Mars?

Wenn ich in Computerspielen arbeitete, benutzten Konzeptkünstler Zufallsrauschen, um sie mit einem neuen Image zu beginnen. Bei den Startup-Ideen ist das nicht anders.

Wie können Sie Rauschen verwenden?

  • Holen Sie sich zufällige Wörter aus einem Wörterbuch. Nehmen Sie ein physisches Wörterbuch, öffnen Sie es zufällig und wählen Sie ein zufälliges Wort von der Seite aus. Tun Sie dies 10-mal und versuchen Sie zu sehen, wie die Ergebnisse sich auf das beziehen, woran Sie gerade arbeiten. Oder verwenden Sie diese Wortgenerator-Site.
  • Zufällige Suche einer Webseite über das nutzlose Web.
  • Zufallsgeneratoren wie namelix.
  • Sammlungen von Bildern und Kartenstapeln wie Ideos Method Cards oder Trigger Cards.

Wenn Sie eine neue Kombination verwenden oder eine neue Sammlung von Wörtern betrachten, spielen Sie damit. Versuchen Sie, Kombinationen zu erstellen, die für Sie interessant sind. Fragen Sie sich nur dann, wie sie auf das Thema angewendet werden könnten, an dem Sie gerade arbeiten.

3. Beobachtung schlägt Urteil.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre Ideen in einem wahr / falsch-Rahmen beurteilen, wechseln Sie in den Beobachtungsmodus und beobachten Sie Ihre Kollegen, einen Baum aus dem Fenster oder die Wand. (Nicht dein Smartphone!) Schau dir all die winzigen Details an. Wenn Sie wirklich beobachten, können Sie nicht beurteilen, und das befreit zumindest für mich den kreativen Teil des Gehirns.

Happy Ideating!